Åh idag bestämde jag mig för att följa med Marika till gymmet, och alltså ett sånt bra beslut var det längesen jag tog. Marika sa åt mig vad jag skulle göra och visade mig hur maskinerna fungerade och jag gjorde som hon sa och tyckte till och med att det var roligt! Jag sprang även för första gången på löpband och det var lättare än jag hade trott (jag har sett för många filmer där de måste springa jättesnabbt och alltid ramlar av och hamnar i en hög på golvet). Jag kommer definitivt att gå dit flera gånger, speciellt nu när jag vet hur alla maskiner fungerar! Det passar bra till mitt tredje nyårsmål:
- Träna minst en gång i veckan
Det är svårt att få till att träna när man har en liten bebis som sover ojämt och helst vill sitta klistrad på min höft, men EN gång i veckan ska jag lyckas ta mig iväg även om det är en vecka när C jobbar mycket. Ikväll fick jag även känna hur skönt det var att komma iväg och få träna och sen komma hem med massa ny energi och få pussa på min unge, som såklart haft det hur bra som helst hemma med pappa. Ja, detta är ett mål jag ser fram emot att hålla och förhoppningsvis bräcka, två dagar i veckan skulle göra mig stolt. Men jag tänker inte sätta upp mål som känns för hårda, jag börjar smått och förhoppningsvis kan jag göra ännu bättre än så!
Say it out loud