nu sover barnen. Chloe somnar numera snabbt, själv, i sin säng och idag var även Nate trött vid samma tid. Han sover dock i mina armar så jag har fortfarande kvar att förflytta honom till sängen. Sen ska jag gå ner och laga mat till mig själv, Chloe fick en matlåda till middag så jag måste komma på något till mig själv. Det är rätt mycket obalans just nu faktiskt, men med en tvååring och en liten bebis är det svårt att hamna i balans. Det är alltid något som stryker på foten. Men jag övar på att vara ”good enough” och har börjat tänka på hur jag prioriterar min tid. Jag lyssnade på ett Ted Talk (tips från min kompis Amanda, kolla gärna! Det är bara 10 min långt och så bra) härom dagen som jag tyckte var så väldigt spot on. Det gav mig verkligen något att tänka på helt enkelt. Att när man påstår att man ”inte har tid” till något så är det oftast inte sant. Visst – alla kan inte göra allt, men även om man jobbar heltid och sover 8h per natt så har man ungefär 50h kvar varje vecka att göra något annat. Visst visst, vissa saker måste göras (jag måste plocka ur diskmaskinen och tvätta – men hur ofta måste jag egentligen göra det?) men att påstå att man inte har tid att göra yoga eller gå ut och promenera (i mitt fall) eller ringa en vän eller städa garderoben är fel. Alla har lika mycket tid, det är vad vi gör med den som räknas. Jag skulle kunna ha ett helt rent hus utan ett dammkorn, jag skulle hinna städa. Men jag prioriterar inte det. Jag prioriterar ofta att leka med barnen, åka till lekparken, läsa bloggar, ha dansparty framför att dammtorka.
Så med det sagt, att ha balans för mig är att prioritera det som är viktigt för mig. Se din tid som något du har kontroll över, jag lovar att balansen i livet blir bättre då.
Ex: jag säger att jag inte har tid att yoga. Men det är inte sant. För jag trodde att jag inte hade tid att blogga och kolla nu! Jag bloggar för tusan flera gånger varje dag! När jag börjat prioritera det så insåg jag att jag visst hinner. Om jag struntar i andra saker. Så istället för att sitta kvar här i sängen och slösurfa nu när jag lagt ner Nate kan jag välja att gå upp – laga till nåt att äta och sen kanske göra lite yoga? För ja, han kommer ju vakna snart så kanske jag inte hinner med allt men lägger jag yogan före allt annat så finns det i alla fall en chans att jag kommer att hinna. No more excuses!
Say it out loud