Sápmi – Sverige – Irland

10.2016. Att vara en socker-junkie

Om jag inte missminner mig har jag berättat om några av mina mål för i år (läsa 1 bok i månaden tex, vilket jag även måste börja med nu så här halvvägs in i Januari) och ännu ett är att jag ska få en mer hälsosam syn på att äta godsaker. När jag går hemma är det så väldigt lätt att trycka i mig både glass och godis, och det måste få ett stopp. Så i år ska jag försöka att bara äta godis och glass på fredagskvällar och lördagar. Hembakat och kakor är okej lite då och då, och på födelsedagar är det inte så noga. Jag vill inte att det ska bli något jag stirrar mig blint på eller förbjuder mig själv totalt, jag vill bara försöka få en sundare syn på mitt godisätande. Jag vill inte att godis ska vara en sak som vi äter varje dag när som helst, speciellt inte nu när vi har Chloe som inte kommer få äta godis varje dag – varför skulle vi då få det?

Jag måste även erkänna att det redan känns bättre att det är en sak vi gör på helgerna. Myser med godis och glass, istället för att alltid trycka i sig en rad choklad varje dag och sen avsluta med en påse chips. Det är definitivt mysigare, och det känns roligare och mer speciellt nu, jag ser fram emot att äta den där skålen med glass på fredagskvällen framför en film. Ska jag vara ärlig är det många gånger som godis bara åker in i munnen för att det finns framför mig. Nu gör det inte det, vi köper istället hem godis eller glass till fredagen och lördagen, och sen är det slut. Hittills känns det som ett bra mål:

  • Godis och glass är endast för fredagskvällar och lördagar.

Wish me luck!

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats